A partir de su propia experiencia personal generó una metodología para conectar con el inconsciente de sus clientes y acompañarlos en sus procesos con un alto nivel de éxito. Es lo que se ha dado en llamar Hipnosis Ericksoniana. Stephen Gilligan, que fue alumno directo de Milton Erickson en su licenciatura en psicología, ha seguido desarrollando esta técnica.
No es un estado artificial creado y dirigido por un hipnotizador, sino uno en el que la persona puede entrar de forma natural y consciente. De hecho, cada día, entramos en él con ocasión de diversos hechos. Frecuentemente, conduciendo las personas entran en ese estado en el que no saben cómo, pero han llegado al lugar de destino, o corriendo, dejas volar tu mente hasta llegar al tiempo establecido. También entras en trance cuando vas a dormir. Yo lo practico todos los días después de almorzar. Me encantan esos 10 minutos de descanso en los que mi cuerpo se relaja y mi mente disminuye su actividad. Estoy consciente, pero con mi ritmo al ralentí. En ocasiones, pierdo la conciencia y entro en el sueño. Ya eso no es trance; es siesta.